【ケアマネ解説】ケアマネにはどんな相談が届く？サービスの使い方、仕事との両立、デイサービス後の様子、認知症の心配、施設、お金まで、よくある相談例を現役ケアマネが紹介します。

補聴器の医療費控除に必要な診療情報提供書とは？ケアマネが、購入5ステップと自治体の補助金の探し方を解説。「贅沢品よ」と遠慮する母を家族の多数決で説得した体験談つき。

「聞く」と「聴く」の違いを、ケアマネの苦情エピソードから学んだお話。情報を伝えたい時と気持ちを聴いてほしい時、目的を意識するだけで面談がスムーズになる、家族ができる相談の準備のコツを現役ケアマネが紹介します。

【ケアマネ実体験】一人暮らしの80歳利用者さんから届いた「ご飯行きましょう」の電話。急なお誘いや用件のない連絡の裏に隠された「寂しさのサイン」と、忙しいご家族でもすぐにできる5分間の対応法を現役ケアマネが解説します。

高齢の親が免許返納してくれない…ケアマネが現場で見た6つのパターンと、家族が頼れる相談窓口「#8080」、サポートカー限定免許、代わりの移動手段まで解説します。

台風シーズン前にやることをチェックリスト化。停電時の医療機器対応、窓ガラスの飛散防止、安否確認、備蓄まで、ケアマネ21年の「にこ」が在宅介護で本当に必要な台風対策をまとめて解説します。

一人暮らしの親の安否確認に、配食サービスという選択肢。自治体と民間の違い、費用の目安、契約前の5つのチェックポイント、見守りとして上手に使うコツを、ケアマネの連絡漏れの体験談とともに解説します

靴底が剥がれた父に、接着剤を買いに行ったホームセンターで、店員さんから教わったこと。ケアマネが、転倒予防のために、高齢者の靴選びで確認したい3つのポイントをお伝えします。

車椅子や体力の低下で「もう美容室に行けない」とお悩みの方へ。自宅でカットやシャンプーが受けられる訪問理美容サービスの対象、費用の目安、自治体の助成、探し方を、ケアマネが体験談とともに解説します。

リハビリ＝つらい運動だと思っていませんか？大切なのは「どんなメニューをこなすか」ではなく、「誰と出会い、どう心が動くか」。ケアマネ21年の私が、理学療法士さんから学んだ、心が動く出会いの魔法についてお話しします。

腕や手首の力が弱くなり、食事がうまく食べられなくなってきた高齢者の方へ。ケアマネ21年のにこが、実際にデイサービスで出会った利用者さんのエピソードをもとに、介護用曲がるスプーンの選び方と自立支援の大切さをお伝えします。道具を少し変えるだけで…

介護で疲れた自分へ、小さなご褒美をあげてますか？私のご褒美はラムネとたけのこの里。ご褒美が持つ意外な効果と、自分に合った見つけ方を紹介します。

高齢者の熱中症は、暑さに気づきにくいのが怖いところ。「まだ大丈夫」に隠れた危険サイン、家族がチェックしたい5つのポイント、「熱中症かも」と思った時の対応を、ケアマネが体験談とともに解説します。

台風前の窓対策に養生テープが役立つ理由と、「米」の字の貼り方、テープだけでは足りない備え（雨戸・カーテン・飛散防止フィルム）を、電動ベッドのそばで雨水が入った経験とあわせて、ケアマネが解説します。

もう飲んだよ」「まだだったかな？」利用者さんの返事があやふやで、二重服薬が心配…。ケアマネが、本人の気持ちを大切に選んだお薬カレンダーと、薬局に相談できることをお伝えします。

台風による停電で、在宅介護の現場で困ること（酸素濃縮器・電動ベッド・吸引器）と、事前に確認したいこと（酸素ボンベ・バッテリー・電力会社への連絡・火の注意）を、ケアマネが解説します。

【ケアマネ実体験】88歳の父のネットスーパー活用から、高齢の親の買い物手段の選び方と始め方のコツ、「自分で選ぶ」を守る支援の考え方を現役ケアマネが解説します。

眠れない、食欲がない、イライラする…それは介護疲れのサインかもしれません。ケアマネ21年の私が気づいた体のSOSと、サインが続くときの相談先をお伝えします。

訪問の合間に、車に戻った瞬間にクラッとした…。あの夏に倒れかけたケアマネが、今も続ける4つの熱中症対策と、疑わしいときの応急処置をお伝えします。

「傾聴」に徹したつもりが大苦情に発展したケアマネの失敗談。良いケアマネの見分け方より大切な「相性」の見極め方を、ケアマネ歴21年の「にこ」が実体験を交えて解説します。

退院したばかりの利用者さんが、夜のトイレで転んでしまった…。ヘルパーさんの提案で貼った蛍光テープと、夜の転倒を防ぐ工夫、住宅改修まで、ケアマネがお伝えします。

退院直後の利用者さんに怒鳴られた実体験から見えてきた、本人の気持ちを置き去りにしない大切さ。ご家族との板挟みになった失敗と学びを、ケアマネ歴21年の「にこ」が綴ります。

見守りカメラは、本人が知らなければ「監視」、一緒に決めれば「お守り」。ケアマネ21年の私が、カメラを付ける前に家族で話し合っておきたいことをお伝えします。

「ペットボトルが開けられない」は、体の小さなサインかもしれません。利用者さんの便利グッズをきっかけに、実家の母の変化に気づいたケアマネが、握力とフレイルの目安をお伝えします。

一人で湿布を貼れない介護者の相談から見えてきた、本当の気持ちとは。一人暮らしの介護者が抱える孤独感と、ケアマネジャーができるサポートのヒントを、ケアマネ歴21年の「にこ」が実体験を交えて綴ります。

ヘルパーさんが頼まれた「ハンガー1」の正体とは？現場のクスッと笑えるエピソードと、買い物を上手に頼む3つのコツ、頼める範囲やお金のルールを、現役ケアマネが解説します。

「ケアマネさん、見てて！」手の届かないところも、自分で届いたときの、誇らしげな表情。マジックハンド（リーチャー）をきっかけに、「できることは自分で」を守る介護のコツをお伝えします。

救急車を呼ぶか迷ったときの3つの確認ポイントと、相談窓口「#7119」・救急受診アプリ「Q助」の使い方を、現役ケアマネが体験談とともに解説します。使えない地域の注意点も。

「子供にはお金じゃなくて、経験をあげなさい」利用者さんからいただいた一言が、20年経った今になって心に響いています。育児や介護に追われて自分を責めてしまう方へ、小さな体験共有の3つのコツを現役ケアマネが綴ります。

ケアマネ、看護師、ヘルパー…家に来るスタッフが多くて、誰に何を相談すればいいかわからない。そんなときの、職種ごとの相談の目安と、一番話しやすい人に頼ってよい理由をお伝えします。